Herstura

Herstura gehiegizkoa denean, herstura-nahasmendu bilaka daiteke; horietako bat fobia izan daiteke. Herstura egoera bat gainditzeko, arnasketa ariketak, yoga eta meditazio teknikak balia daitezke.

Herstura
Deskribapena
Mota	buruko gaitza
Espezialitatea	Psikiatria, Psikologia klinikoa psikoterapia
Arrazoia(k)	Ezinegon arrisku
Sintoma(k)	Takikardia, goragalea, oka, bertigoa, Despertsonalizazioa, disorientation (en) derealization (en)
Sortzen du	psychological stress (en) , goragalea, palpitazioak insomnioa
Azterketa medikoa	psychological test (en) personality test (en)
Tratamendua
Erabil daitezkeen botikak	trazodone (en) , aripiprazole (en) , clonazepam (en) , propranolol (en) , alprazolam (en) , Hidroxizina, atomoxetine (en) , pregabalin (en) , desvenlafaxine (en) , Sertralina, mirtazapine (en) , Gabapentina, zolpidem (en) , bupropion (en) , vortioxetine (en) , Diazepam, haloperidol, Paroxetina, Lorazepam, vilazodone (en) , (RS)-citalopram (en) , Lamotrigina, olantzapina, ketiapina, (S)-duloxetine (en) , Fluoxetina, errisperidona, brexpiprazole (en) , ziprasidone (en) , venlafaxine (en) , buspirone (en) , lurasidone (en) eta escitalopram (en)
Identifikatzaileak
GNS-10	F41.9
OMIM	607834
MedlinePlus	003211
eMedicine	003211
MeSH	D001007

Oharra: Wikik ez du mediku aholkurik ematen. Tratamendua behar duzula uste baduzu, jo ezazu sendagilearengana.

Antsietatea patologiko bihurtzen denean, ondoeza nabarmena sortzen du ikuspuntu fisikotik zein, portaeraren eta psikologiaren ikuspuntutik. Artean hauek nabarmendu ditzakegu:

Fisikoak

• Begetatiboak: izerdi botatze, aho-lehortasun, zorabio, egongaiztasun.
• Neuromuskularrak: dardarizoak, muskulu tentsio, zefaleak, parestesiak.
• Kardiobaskularrak: pilpirak, takikardiak, min prekordial.
• Arnasketarenak: disnea.
• Digestiboak: goralarriak, oka egiteak, dispepsia, beherako, idorreria, aerofagia, meteorismo.
• Genitourinariak: gernu egite ugari, sexuaren inguruko arazoak.

Psikologikoak eta portaerakok

• Beldur antz, kezka.
• Itomen sentsazio.
• Kontrola galtzeko, erotzeko edo bertan hiltzeko beldur.
• Kontzentratzeko zailtasun, memoria galtzearen sentsazio.
• Ezinegon, haserrekortasun, urduritasun.
• Egoera zehatzak saihesteko portaerak.
• Psikomotor blokeo.
• Obsesioak edo konpultsioak.

• Antsietate-depresio asaldura mistoa
• Antsietate-nahasmendu
• Depresio

• Antsietatea, Gizapedian.
• http://www.hikhasi.eus/Albistegia/20161116/estresari-eta-antsietateari-pilularik-gabe-aurre-egiten