Хъюрув
Хъюрув ххяххияр.
20100315_04.jpg)
НацIусса щюлли хъюрув. Ва Хъюрув дурккун дур махъ, 16-мур ттуршукулий. Европанаву хьхьичIва-хьхьичI гай дугьлай сукку хьуну бур Голландиянаву, яла Англиянаву, Франциянаву, Германиянаву, яла вайннал хъирив Аьрасатнаву.
Шиву чIявусса бур витаминну, минерал цIу, чIявур В группалул витамин, аскорбинка, мунияту анемиялул къашайшалтран хъинсса дусса дур мюрш Хъюрув. Хъюрувраву бур йод, зобрая организм дуручлачисса.
Хъюрувгу личIи-личIисса дикIайссар: лухIи хъюрув, нухутI хъюрув, шагьнал хъюрув.
Шагьнал хъюрув дакъа шагьнал лачIагур бусса.
 | Ва макьала кьурхь дури, хӏадур хьун дурасса. Кумаг бува Лакрал Википедиялун, тӏайла дува ва щаллу дува макьала. |
This article uses material from the Wikipedia Лакку article Хъюрув, which is released under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 license ("CC BY-SA 3.0"); additional terms may apply (view authors). Если не указано иное, содержание доступно по лицензии CC BY-SA 4.0. Images, videos and audio are available under their respective licenses.
®Wikipedia is a registered trademark of the Wiki Foundation, Inc. Wiki Лакку (DUHOCTRUNGQUOC.VN) is an independent company and has no affiliation with Wiki Foundation.