日本の健康

平均余命

日本における平均余命の推移は以下の通り。

都道府県別の健康

令和2年度の生命表調査によれば、日本人の平均寿命は男性が81.49歳、女性が87.60歳であった。平均寿命がもっとも長いのは男性が滋賀県、女性が岡山県、最も短いのは男女とも青森県であった。

滋賀県が長寿県である理由

喫煙者、多量飲酒者が少ない
琵琶湖などの自然に恵まれ、能動的な運動習慣を持つ住民が多い
失業者、高齢単身者が少なく、生活環境に恵まれている
喫煙率を減らす取組など、他都道府県よりも健康習慣の啓発活動に積極的な傾向

青森県の寿命が短い理由

塩分の摂りすぎ
喫煙者が多い
運動量が少ない
平均歩数が少ない
所得が低い
医師が充足していない
高血圧・糖尿病患者が多い
肥満率が高い
健康診断受診率が低い
野菜摂取量が少ない

栄養状態

摂取カロリーは平均2,094kcal。肥満率は先進国最小の低さであり、BMI指数は男女とも「普通体重」階級内に収まる。男子のほうが肥満傾向にある。糖尿病の罹患率は5.0%で、先進国で下位クラスである。

「肥満#日本」も参照

20歳以上の身長・体重
性別	身長		体重		ボディマス指数
性別	平均 (cm)	標準偏差	平均 (kg)	標準偏差	平均
男性	167.2	7.1	65.8	11.1	23.49
女性（妊婦除外）	153.9	6.8	53.2	9.3	22.45

世界における肥満の割合（男性：左、女性：右）

<5%

5–10%

10–15%

15–20%

20–25%

25–30%

30–35%

35–40%

40–45%

45–50%

50–55%

>55%

喫煙率

詳細は「日本の喫煙」および「喫煙率#日本の喫煙率」を参照

喫煙率（１か月以内に吸ったことがある）は、男性で32.1%、女性で8.5%。先進国と比較すると、男性ではOECD平均を上回っているが、女性では平均を下回っている（2013年）。

日本での喫煙による直接超過医療費損失については、医療経済研究機構は喫煙者自身は1兆2,900 億円、間接喫煙者は146 億円と推定している。

日本の死因

日本の三大死因は、悪性新生物(28.7%)・心疾患・脳血管疾患であった。

また自殺率の高さが問題となっており、WHOは2011年に日本の自殺率を世界10位（21.7%）と報告した（国の自殺率順リスト）。

WHOによると2015年の世界の10～19歳の若者の死因一位は交通事故、二位が大気汚染などによる呼吸器疾患、三位が自殺である。欧州と南アジアを含む地域で死因の１位または２位を占めている。

人口10万人あたり死因別の死亡率(平成24)
順位	全体		男		女
1位	悪性新生物	28.7%	悪性新生物	32.8%	悪性新生物	24.3%
2位	心疾患	15.8%	心疾患	14.2%	心疾患	17.6%
3位	肺炎	9.9%	肺炎	10.1%	脳血管疾患	10.5%
4位	脳血管疾患	9.7%	脳血管疾患	8.9%	肺炎	9.6%
5位	老衰	4.8%	不慮の事故	3.6%	老衰	7.7%
6位	不慮の事故	3.3%	自殺	2.8%	不慮の事故	2.9%
7位	自殺	2.1%	老衰	2.2%	腎不全	2.2%
8位	腎不全	2.0%	慢性閉塞性肺疾患	2.0%	自殺	1.3%
9位	慢性閉塞性肺疾患	1.3%	腎不全	1.8%	大動脈瘤及び解離	1.3%
10位	肝疾患	1.3%	肝疾患	1.6%	糖尿病	1.1%

年代別

年齢別にみた死因順位（平成24）
年齢	一位		二位		三位
0～4歳	先天奇形及び染色体異常	31.3%	周産期に発生した病態	18.7%	循環器系の先天奇形	13.0%
5～9歳	不慮の事故	20.7%	悪性新生物	16.9%	呼吸器系の疾患	12.5%
10～14歳	悪性新生物	21.8%	不慮の事故	18.7%	自殺	14.7%
15～19歳	自殺	37.3%	不慮の事故	24.9%	交通事故	17.9%
20～24歳	自殺	51.7%	不慮の事故	17.3%	交通事故	10.5%
25～29歳	自殺	49.5%	不慮の事故	13.0%	悪性新生物	10.4%
30～34歳	自殺	39.0%	悪性新生物	16.9%	循環器系の疾患	13.2%
35～39歳	自殺	29.3%	悪性新生物	22.6%	循環器系の疾患	18.1%
40～44歳	悪性新生物	28.9%	循環器系の疾患	21.8%	自殺	20.9%
45～49歳	悪性新生物	33.0%	循環器系の疾患	23.3%	自殺	16.0%
50～54歳	悪性新生物	39.4%	循環器系の疾患	22.9%	心疾患（高血圧性除く）	12.4%
55～59歳	悪性新生物	45.6%	循環器系の疾患	22.3%	心疾患（高血圧性除く）	12.4%
60～64歳	悪性新生物	48.7%	循環器系の疾患	21.9%	心疾患（高血圧性除く）	12.4%
65～69歳	悪性新生物	48.1%	循環器系の疾患	22.3%	心疾患（高血圧性除く）	12.6%
70～74歳	悪性新生物	43.7%	循環器系の疾患	23.4%	心疾患（高血圧性除く）	13.0%
75～79歳	悪性新生物	36.9%	循環器系の疾患	26.0%	呼吸器系の疾患	14.8%
80～84歳	悪性新生物	29.0%	循環器系の疾患	28.7%	呼吸器系の疾患	18.7%
85～89歳	循環器系の疾患	31.6%	呼吸器系の疾患	21.4%	悪性新生物	21.0%
90～94歳	循環器系の疾患	33.6%	呼吸器系の疾患	21.9%	心疾患（高血圧性除く）	19.7%
95～99歳	循環器系の疾患	33.1%	呼吸器系の疾患	21.9%	心疾患（高血圧性除く）	20.1%
100歳～	症状、徴候・異常臨床所見	32.3%	老衰	31.6%	循環器系の疾患	29.0%

癌

日本のがん統計
	死亡数 (2017年)			罹患数 (2014年)
	男	女	男女	男	女	男女
1位	肺	大腸	肺	胃	乳房	大腸
2位	胃	肺	大腸	肺	大腸	胃
3位	大腸	膵臓	胃	大腸	胃	肺
4位	肝臓	胃	膵臓	前立腺	肺	乳房
5位	膵臓	乳房	肝臓	肝臓	子宮	前立腺

健診

詳細は「健康診断」を参照

健康増進

「健康教育」、「健康増進法」、および「21世紀における国民健康づくり運動」も参照

日本におけるアルコール乱用の社会的コストは、ある試算では約6兆6千億円とされている。

脚注

[脚注の使い方]

注釈

出典

参考文献

平成26年国民健康・栄養調査報告 (Report). 厚生労働省. 9 December 2015.

外部リンク

厚生労働省厚生労働統計一覧

This article uses material from the Wikipedia 日本語 article 日本の健康, which is released under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 license ("CC BY-SA 3.0"); additional terms may apply (view authors). コンテンツは、特に記載されていない限り、CC BY-SA 4.0のもとで利用可能です。 Images, videos and audio are available under their respective licenses.
®Wikipedia is a registered trademark of the Wiki Foundation, Inc. Wiki 日本語 (DUHOCTRUNGQUOC.VN) is an independent company and has no affiliation with Wiki Foundation.