Utc−7

Во Северна Америка се применува како „планинско стандардно време“ (Mountain Standard Time, MST) во постудениот дел од годината и како „тихоокеанско летно време“ (Pacific Daylight Time, PDT) во текот на останатите 8 месеци. Неколку места го користат преку целата година.

Планинско стандардно време

  Канада

• Алберта
• Британска Колумбија (јужен регион)
• Северозападни Територии (најголемиот дел од територијата)
• Нунавут (западен дел)
• Саскачеван - само Лојдминстер и околината

  САД

• Цело Колорадо, Монтана, Ново Мексико, Јута и Вајоминг
• Целата територија на народот Навахо, навлегувајќи во Аризона
• Најголемиот дел од Ајдахо (јужен регион)
• Западните делови на Канзас, Небраска, Јужна Дакота и Тексас
• Југозападниот делови на Северна Дакота
• Мали делови на истокот на Орегон и Невада

  Мексико

• Долна Јужна Калифорнија
• Чивава
• Најарит (најголемиот дел)
• Синалоа

Тихоокеанско летно време

  Канада

• Британска Колумбија (најголемиот дел)
• Јукон

  Мексико

• Долна Калифорнија

  САД

• Цела Калифорнија и Вашингтон
• Најголемиот дел на Невада и Орегон
• Северниот дел на Ајдахо

  Канада

• Делот од долината на реката Пис што спаѓа во Британска Колумбија

  САД

• Аризона, освен територијата на народот Навахо

  Мексико

• Сонора
• Архипелагот Ревилјахихедо освен островот Кларион