بطاطا
البطاطا فى مصر وبتتسمى فى الدول العربية البطاطا الحلوة وبيسموا البطاطا بطاطس هى نبات جذرى وليها طعم سكرى حلو.
| ||||
|---|---|---|---|---|
_Flower.jpg)   | ||||
| اسم علمي سابق | Convolvulus batatas | |||
| الاسم العلمى | Ipomoea batatas | |||
| الاسم العام | (بالانجليزى: sweetpotato)، و(بالصينى: 甘藷)، و(بالصينى: 地瓜)، و(بالانجليزى: sweet potato)، و(بالنيپالى: सखरखण्ड)، و(بالڤييتنامى: khoai lang)، و(بالصينى المبسط: 番薯)، و(بالصينى المبسط: 甘薯)، و(بالصينى المبسط: 山芋)، و(بالصينى المبسط: 阿鹅)، و(بالصينى المبسط: 白薯)، و(بالصينى المبسط: 地瓜)، و(بالصينى المبسط: 番茹)، و(بالصينى المبسط: 甘储)، و(بالصينى المبسط: 甘藷)، و(بالصينى المبسط: 红山药)، و(بالصينى المبسط: 红苕)، و(بالصينى المبسط: 红薯)، و(بالصينى المبسط: 金薯)، و(بالصينى المبسط: 山药)، و(بالصينى المبسط: 唐薯)، و(بالصينى المبسط: 甜薯)، و(بالصينى المبسط: 玉枕薯)، و(بالصينى المبسط: 朱薯)، و(بالصينى: 番薯)، و(بالصينى: 甘薯)، و(بالصينى: 番薯（甘薯）)، و(بالأستوريانو: pataquera duce)، و(بالسلوڤينى: sladki krompir) | |||
| الاصنوفه الاعلى | اثمان | |||
| مختلف عن | 🍠 | |||
| الاستعمال | خضار | |||
| معرف القائمة الحمراء للانواع المهدده بالانقراض | 71775024 | |||
| المرتبه التصنيفيه | نوع | |||
| حاله الحفظ | نوع ناقص البيانات | |||
| رمز يونيكود | 🍠 | |||
 معرض صور بطاطا - ويكيميديا كومنز | ||||
تعديل  | ||||
الوصف النباتى
الجزء المستعمل للأكل جدر منفوخ ، كبير،، طعمها حلو. اصل البطاطا امريكا الوسطى و امريكا الجنوبية. حسب الفاو سنة 2005 الصين هى أكتر دولة فى العالم بتزرع بطاطا؛ بتوفر حوالى 83 ٪ من امدادات العالم منظمة الأغذية والزراعة
الفوائد الصحية
البطاطا الحلوة مصدر كويس للبروتينات القليلة السعرات عكس باقى الخضروات النشوية , هيا قليلة برضه فى السكر. وفوايد البطاطا ممكن نلخصها فى النقاط دي:
- تخفيف الالتهابات: بتعمل على مقاومة الالتهابات زى الربو والنقرس والمفاصل.
- بتلين الجهاز الهضمي
- صحية للقلب علشان فيها البوتاسيوم اللى بيحافظ على توازن السوايل بالجسم
- بتحمى المدخنين من امراض الرئة علشان فيها فيتامين أ كتير
- غذاء كويس للرضع
- ممكن تزود الأجسام الرفيعةة
- بتتخلص من التجاعيد اللى فى الوش
- بتحمى من امراض العيون
- بتساعد فى تنظيم السكر بالدم
لينكات برانيه
- فوائد البطاطا الحلوة Archived 2014-05-01 at the Wayback Machine
This article uses material from the Wikipedia مصرى (Maṣri) article بطاطا, which is released under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 license ("CC BY-SA 3.0"); additional terms may apply (view authors). الكلام و الصور منشورين حسب CC BY-SA 4.0 ماعدا الحالات إللى مكتوب عندها حاجه تانيه. Images, videos and audio are available under their respective licenses.
®Wikipedia is a registered trademark of the Wiki Foundation, Inc. Wiki مصرى (Maṣri) (DUHOCTRUNGQUOC.VN) is an independent company and has no affiliation with Wiki Foundation.