扛腿式體位是描述妇人通常背部躺臥,並可将双腿弯曲或抬起双脚的行房位姿。日语稱為“屈曲位”或“屈脚位”,德语称之“维也纳蚝(Wiener Auster)”,通常英語仍列為正常体位(missionary position)之變化型。
一般以女性採正臥姿態的正常體位進行性愛時,若女方兩腿彎曲且擡起,男方肩膀或前臂可扶抱女方大腿。
有醫師建議想生男孩的夫妇,性交時採用較深入的姿勢,並让妇人先達到性高潮、再在陰道深處射精:
有研究指出,只須在女性姿勢調整兩腳開闔的角度,能影響陰道交合時的微妙緊縮感,甚至能改善多數要求陰道口手術的臨床案例。
另有文籍記載若干名称:
「五、蠶纏綿:
- 女仰臥,兩手向上抱男頸,以兩腳交於男背上,男以兩手抱女項,跪女股間……」
「六、龍宛轉:
- 女仰臥,曲兩腳,男跪女股內,以兩手推女兩腳向前,令過於乳。……」
「十三、偃蓋松:
- 令女交腳向上,男以兩手抱女腰,女兩手抱男頸……」
「十七、海鷗翔:
- 男臨床邊,擎女腳以令舉……」
「十八、野馬躍:
- 令女仰臥,男擎女兩腳,登左右肩上,深納玉莖……」
「二十、馬搖蹄:
- 令女仰臥,男擎女一腳置於肩上,一腳自攀之,深納玉莖……」
「二十五、丹穴鳳游:
- 令女仰臥,以兩手自舉其腳,男跪女後,以兩手據床……」
「二十六、玄溟鵬翥:
- 令女仰臥,男取女兩腳置左右膊上,以手向下抱女腰……」
傳統漢字古籍記載有若干描述妇人正臥欢愉的位姿變換。
妇人自舉其腳、动作行数的“鳳翔”式
「第六曰鳳翔:
- 令女正臥,自舉其腳,男跪其股間,兩手據席,
- 深內玉莖,刺其昆石,堅熱內牽,令女動作,行三八之數,
- 尻急相薄,女陰開舒,自吐精液,女快乃止,百病消滅。」
研究認為,此式“自舉其腳”妇人可抱著雙膝較方便媾合,抱大腿让阴茎進入阴道,抱腳踝則利腰臀搖擺。若妇女體態愈輕盈,男方則愈不費力。
「第五曰龜騰:
- 令女正臥,屈其兩膝,男乃推之,其至自乳,
- 深置玉莖,刺嬰女,深淺以度,令中其實,
- 女則感悅,軀自搖舉,精液流溢,乃深極內,女快乃止,行之勿失,精力百倍。」
由正常體位变换而来的此一位姿可能讓女性高度快感。由於大腿肌的拉撐使某種程度对阴蒂的刺激,臀部一部分的移动有助男方触贴至适当的部位;另一方面,男方只需壓制妇人腿部,与其身體紧贴,能行使较为深入的交合推移。
在特徵上,“猿搏”式的“擔其股,膝還過胸”是相当深入的体位之一。
「九法……第三曰猿搏:
- 令女偃臥,男擔其股,膝還過胸,尻背俱舉,
- 乃內玉莖,刺其俞鼠,女還搖動,精液如流,
- 男深案之,極壯且怒,女快乃止,百病自愈。」
研究認為,此式著重男方的協調性,以及雙方腰脊柔韌度的鍛鍊——反覆縮腹與張挺腰脊,适度动作促進全身氣血循環,強健頸項、腰膝與四肢。男方可能較為吃力(要用手臂支撐妇人體重,又負擔妇人雙腿),不適合頸椎及腰椎功能不良、或身材太過肥胖的夫妇。若妇人身材較纖細者较易行使。
另外,研究认为陰部位置較低的妇人可藉此將陰部抬高突出,以利交合深入(能避免较短小的阴茎滑出阴道)使阴茎更容易從陰道口深入陰道穹(“俞鼠”一說是在阴道约六寸處)。
有一些論述是針對常見性事過程不當的後遺症,在一般饮食或药物治療之外作相關對治的探討,例如需要搭配何种体位、姿势上又应如何变换调整。
在性爱过程中,若伴侶一方好表現或索要過度、另一方意願不足卻勉強做爱的状况,可能影響人体神经系统、排汗、呼吸感觉不对劲,而滿身大汗、氣乏無力、心煩氣躁、頭昏眼花。
「一損謂絕氣。絕氣者,心意不欲而強用之,則汗泄氣少,令心熱目冥冥。治之法:
- 令女正臥,男擔其兩股,深案之,令女自搖,女精出止,男勿得快。日九行,十日愈。」
此式(擔其兩股)姿勢虽與“猿搏”(擔其股)相近;但其中差異在“猿搏”描述男方主動,“絕氣”則是妇人主動(令女自搖)。另外,研究認為若妇人能多次性高潮,會活化與激奮直腸,對便秘、痔瘡也能有改善效果。
若在興奮衝動的狀態下做爱(心意貪愛),或因很想做性事、卻在調情不夠或身心準備不夠充分——女性還很乾澀、男性勃起度還不夠——就勉強媾合,造成早洩(溢精,早發性射精)。
或酒醉飯飽後,腹脹胸悶的狀況下做性行为,也容易心跳加速、喘息不止、呼吸凌乱不顺畅,久之容易傷肺,甚至口乾、身體煩熱,易飢餓感、想多喝、又多尿(类似糖尿病初期的現象),喜怒無常、悲喜鬱悶等情緒不穩,軟腿、難以久站。
「二損謂溢精。溢精者,心意貪愛,陰陽未和而用之,精中道溢。
- 又醉飽而交接,喘息氣亂則傷肺,令人咳逆上氣,消渴、喜怒,或悲慘慘,口乾身熱而難久立。治之法:
- 令女正臥,屈其兩膝夾男,男淺刺,內玉莖寸半,令女自搖,女精出止。男勿得快。日九行,十日愈。」
在解剖學上,雌性大陰唇相當於雄性的阴囊,此式可使此兩者彼此接觸親近。此式同樣需要妇人左右擺動(令女自搖),著重淺入淺出,以阴道前三分之一為重點(男淺刺)。男方必須動心忍性不洩精,接受妇女動作上的刺激(男勿得快)。
研究認為,此療法重點在第三胸椎的肺俞,與第四腰椎的大腸俞相互影響。雖然是由妇人搖動身體,但妇女膝蓋夾住男方腰側,其作用力可刺激男方第四腰椎的大腸俞穴,一段期間後可改善上述症狀。此外,在性事过程中,當男性下體被女性動作控制時,男方亦容易著眼於妇人上半身,其中胸部兩乳之間的膻中穴,與腋下的淵腋穴與大包穴(脾之大络,出淵腋下三寸),分別屬於任脉、膽經脈与脾經脈,也是有效挑逗(可吻、吮、吸、咬)的重點部位。
若身體尚未準備好就莽撞做爱,阴茎不見堅挺,或半推半就進入阴道後仍勃起不足,卻又勉強洩精;或才剛吃飽就馬上行房,既容易傷害脾胃、消化不良,又易造成中途洩精,精氣枯竭,甚至男性勃起功能障碍、女性性喚起障礙。
「三損謂奪脈。奪脈者,陰不堅而強用之,中道強寫,精氣竭。
- 及飽食訖,交接傷脾,令人食不化,陰痿無精。治之法:
- 令女人正臥,以腳勾男尻,男則據席內之,
- 令女自搖,女精出止,男勿快,日九行,十日愈。」
研究認為,若妇人腹腰較冷(即氣血循環不良),配合行使或有暖腹的功用,效果則因人而異,或能改善懷孕困難及習慣性流產,對增加受孕機會有所幫助。
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