Топлотни Удар

До овог стања долази у условима:

• повишене спољне температуре и
• високог процента релативне влажности ваздуха, као и код
• прегрејаности и дуготрајног мишићног рада.

Услед интензивног излагања организма топлоти долази до отказивања терморегулаторних механизама, и у таквим случајевима телесна температура може нагло порасти и у размаку 10-15 минута достићи и преко 41°C. То је праћено неуролошком и општом телесном дисфункцијом. Претерана топлота денатурише протеине, дестабилизује фосфолипиде и липопротеине, што доводи до:

• колапса кардиоваскуларног система,
• отказивања мишића и органа,
• конвулзија,
• коме и
• у најтежем случају до смрти.

Топлотни удар се може појавити изненада, без претходних симптома исцрпљености врућином.

Симптоми топлотног удара су:

• висока телесна температура (изнад 40°C),
• сува и врућа кожа, отежано дисање,
• тахикардија (160-180 откуцаја срца у минути),
• низак крвни притисак,
• вртоглавица,
• главобоља,
• умор,
• мучнина и повраћање,
• грчеви,
• несигуран ход,
• губитак свести,
• крв у урину или столици,
• одсуство знојења и сл.

Постоје две форме топлотног удара: извршни и класични.

• Извршни се чешће јавља код млађих особа, које се дужи временски период излажу физичким активностима при високим температурама ваздуха. То је и један од најчешћих узрока смрти младих спортиста.
• Класични топлотни удар се јавља код старијих особа (поготово хроничних болесника) и деце. Обично се јавља лети, услед наглог пораста температуре, јер је овим особама потребно више времена да се аклиматизују.

Лечење се састоји у:

• што бржем снижавању телесне температуре (уклањање сувишне одеће, дислоцирање оболелог у хлад или расхлађене просторије, квашење коже,
• излагање тела ваздушној струји,
• унос течности итд).

Потребно је и хитно пружање лекарске помоћи, јер ово стање може узроковати трајни инвалидитет или смрт.

Топлотни удар је врло сличан сунчаници, с том разликом да не мора настати као последица директног излагања сунцу. Као основни вид превенције се препоручује избор одеће примерен климатским условима, редовна рехидратација, расхлађивање итд.