Teresa Nowak: Polska lekkoatletka, olimpijka

29 kwietnia 1942 w Piotrkowie Trybunalskim) – polska lekkoatletka płotkarka, dwukrotna medalistka mistrzostw Europy, finalistka igrzysk olimpijskich w 1972 w Monachium.

Teresa Nowak

Data i miejsce urodzenia	29 kwietnia 1942 Piotrków Trybunalski
Wzrost	172 cm
Informacje klubowe
Klub	Concordia Piotrków Trybunalski (1958–1960) Start Łódź (1961) Gwardia Warszawa (1962–1976)
Dorobek medalowy
Reprezentacja  Polska Mistrzostwa Europy brąz Ateny 1969 bieg na 100 m przez płotki brąz Rzym 1974 bieg na 100 m przez płotki Halowe mistrzostwa Europy brąz Rotterdam 1973 bieg na 60 m przez płotki

Specjalizowała się w biegu na 80 metrów przez płotki i biegu na 100 metrów przez płotki.

Zdobyła brązowy medal w biegu na 100 metrów przez płotki na mistrzostwach Europy w 1969 w Atenach (wyprzedziły ją tyko reprezentantki Niemieckiej Republiki Demokratycznej Karin Balzer i Bärbel Podeswa). Zajęła 4. miejsce w biegu na 60 metrów przez płotki na halowych mistrzostwach Europy w 1970 w Wiedniu. Zajęła 6. miejsce w biegu na 100 metrów przez płotki na mistrzostwach Europy w 1971 w Helsinkach. Odpadła w półfinale biegu na 50 metrów przez płotki na halowych mistrzostwach Europy w 1972 w Grenoble.

Zajęła 5. miejsce w finale biegu na 100 metrów przez płotki na igrzyskach olimpijskich w 1972 w Monachium, najlepsze z polskich zawodniczek (Danuta Straszyńska zajęła 6. miejsce, a Grażyna Rabsztyn 8. miejsce). Zdobyła brązowy medal; w biegu na 60 metrów przez płotki na halowych mistrzostwach Europy w 1973 w Rotterdamie, przegrywając jedynie z reprezentantką NRD Annelie Ehrhardt i Rumunką Valerią Bufanu. Na kolejnych halowych mistrzostwach Europy w 1974 w Göteborgu nie ukończyła biegu finałowego na tym dystansie.

Zdobyła brązowy medal w biegu na 100 metrów przez płotki na mistrzostwach Europy w 1974 w Rzymie, za zawodniczkami reprezentującymi NRD Annelie Ehrhardt i Anenrose Krumpholz. Odpadła w eliminacjach biegu na 60 metrów przez płotki na halowych mistrzostwach Europy w 1975 w Katowicach, a na halowych mistrzostwach Europy w 1976 w Monachium zajęła 5. miejsce w tej konkurencji.

Czterokrotnie zdobywała mistrzostwo Polski: w biegu na 80 metrów przez płotki i w sztafecie 4 × 100 metrów w 1967 oraz w biegu na 100 metrów przez plotki w 1969 i 1974. Była również wicemistrzynią Polski w biegu na 100 metrów przez płotki w 1970, 1971, 1972, 1973 i 1975 oraz brązową medalistką w biegu na 80 metrów przez płotki w 1965. W hali była wicemistrzynią Polski w biegu na 60 metrów przez płotki w 1973 i 1974 oraz brązową medalistką w 1975 i 1976.

Jedenaście razy poprawiała lub wyrównywała rekordy Polski na 80 i 100 metrów przez płotki od wyniku 13,8 s (17 maja 1970 w Rzymie) do czasu 12,5 s (22 czerwca 1974 w Warszawie).

Rekordy życiowe:

• Bieg na 100 metrów – 11,8 s (5 sierpnia 1971, Warszawa)
• Bieg na 200 metrów – 24,3 s (23 czerwca 1971, Warszawa)
• Bieg na 80 metrów przez płotki – 10,6 s (2 czerwca 1967, Warszawa)
• Bieg na 100 metrów przez płotki – 12,5 s (22 czerwca 1974, Warszawa) i 12,91 s (7 września 1974, Rzym),

Była zawodniczką Concordii Piotrków Trybunalski, Startu Łódź i Gwardii Warszawa. Jej trenerem i pierwszym mężem był Sławomir Nowak.

W 1977 poślubiła lekkoatletę Lecha Nikitina, z którym od 1978 mieszka w Szwecji. Ich syn, Thomas Nikitin jest reprezentantem Szwecji w lekkoatletyce.

• Teresa Nowak-Nikitin. olimpijski.pl. [dostęp 2021-05-08]. (pol.).