Lêkima: Loài thực vật

Lêkima hay trứng gà (từ tên khoa học: Pouteria lucuma) là một loại cây ăn quả có nguồn gốc từ vùng núi Andes ở Nam Mỹ.

Sở dĩ Lêkima được gọi là quả trứng gà vì khi chín quả có màu sắc và hương vị giống lòng đỏ trứng gà khi đã luộc chín. Tên gọi quả trứng gà tương tự cách gọi bằng tiếng Anh: eggfruit, tuy nhiên trên thực tế từ eggfruit trong tiếng Anh dùng để chỉ chung các loại quả thuộc chi Pouteria, còn loài P. lucuma (quả lêkima hay quả trứng gà của Việt Nam) thì được gọi là lucuma. Trái lêkima khi ăn vào có vị bùi bùi như lòng đỏ trứng gà ngọt, từ từ sẽ cảm thấy đắng khi ăn quá lâu. Điều đặc biệt hơn nữa loại quả này không bao giờ có sâu.

Lêkima
Lêkima: Giá trị dinh dưỡng, Văn thơ về hoa Lêkima, Văn thơ về quả Lêkima
Phân loại khoa học
Giới (regnum)Plantae
(không phân hạng)Angiospermae
(không phân hạng)Eudicots
(không phân hạng)Asterids
Bộ (ordo)Ericales
Họ (familia)Sapotaceae
Phân họ (subfamilia)Chrysophylloideae
Chi (genus)Pouteria
Loài (species)P. lucuma
Danh pháp hai phần
Pouteria lucuma
(Ruiz & Pav.) Kuntze
Danh pháp đồng nghĩa
Lucuma obovata

Giá trị dinh dưỡng Lêkima

Có hàm lượng cao vitamin B3, beta-caroten, sắtchất xơ, tăng hồng cầu. giảm cholesterol và triglyceride, tăng lực tốt,v.v... là những thành phần chống oxy hóa cực mạnh cho da và cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Lê ki ma còn giúp tăng tỷ lệ hồng cầu trong máu, kích thích hoạt động của hệ thần kinh, chống trầm cảm, giảm cholesterol và triglyceride trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và béo phì, hạn chế các cơn nhồi máu cơ tim, tăng hiệu quả của hệ miễn nhiễm và tăng lực rất tốt. Nó được dùng để làm sinh tố chung với quả và làm kem.

Văn thơ về hoa Lêkima

Văn thơ về quả Lêkima

Hình ảnh Lêkima

Chú thích

Liên kết ngoài


Tags:

Giá trị dinh dưỡng LêkimaVăn thơ về hoa LêkimaVăn thơ về quả LêkimaHình ảnh LêkimaLêkimaAndesDanh pháp khoa họcNam MỹTiếng AnhTrứng (thức ăn)

🔥 Trending searches on Wiki Tiếng Việt:

Nhật ký trong tùDanh sách trại giam ở Việt NamKỷ lục và số liệu thống kê Giải bóng đá Ngoại hạng AnhXXX (phim 2002)Nguyễn Thị Ánh ViênDanh sách động từ bất quy tắc (tiếng Anh)Ngân hàng thương mại cổ phần Kỹ Thương Việt NamShopeeTô Vĩnh DiệnĐồng bằng sông Cửu LongChăm PaSự kiện 30 tháng 4 năm 1975Địa lý Việt NamBà TriệuUEFA Champions LeagueChủ nghĩa xã hộiNgười Hoa (Việt Nam)Chuyến đi cuối cùng của chị PhụngTrần Đăng Khoa (nhà thơ)Nguyễn Ngọc TưNam ĐịnhChiến tranh thế giới thứ haiHoàng ĐanThủ tướng SingaporeBiển ĐôngNguyễn Vân ChiTrận Thành cổ Quảng TrịManchester City F.C.Nguyễn Hòa BìnhNhà giả kim (tiểu thuyết)T1 (thể thao điện tử)Tam quốc diễn nghĩaDanh sách phim điện ảnh Thám tử lừng danh ConanChuỗi thức ănNick VujicicHà TĩnhTết Nguyên ĐánNguyễn Tân CươngPhù NamNghệ AnPhố cổ Hội AnVladimir Ilyich LeninXabi AlonsoTriết học Marx-LeninUng ChínhChiến tranh Nguyên Mông – Đại ViệtRừng mưa AmazonPython (ngôn ngữ lập trình)Nhà nước PalestineNgân hàng Thương mại Cổ phần Công thương Việt NamTrương Thị MaiTập Cận BìnhQuân chủng Hải quân, Quân đội nhân dân Việt NamBến Nhà RồngThảm sát Mỹ LaiĐường Thái TôngWikipediaBài Tiến lênBạo lực học đườngThuận TrịTài liệu PanamaNguyễn Phú TrọngQuân đoàn 12, Quân đội nhân dân Việt NamThái NguyênChùa Thiên MụVụ đắm tàu RMS TitanicCần ThơNguyễn Cao KỳChuột lang nướcQuỳnh búp bêVirusQuân hàm Quân đội nhân dân Việt NamDanh sách đảo Việt NamDuyên hải Nam Trung BộHệ sinh tháiBảy hoàng tử của Địa ngụcNguyễn Văn ThiệuQuần đảo Cát BàDương Chí Dũng🡆 More