Buổi Sáng: Khoảng thời gian giữa lúc mặt trời mọc và mặt trời gần thiên đỉnh

Buổi sáng, hay nói đơn giản hơn là sáng, là khoảng thời gian giữa đêm và trưa, hoặc thường là thời gian giữa lúc Mặt Trời mọc và trưa.

Buổi sáng diễn ra trước buổi trưa, buổi chiều và buổi tối, do hiện tượng chạng vạng trước khi Mặt Trời mọc (gọi là tảng sáng), trên trời có những ánh sáng yếu ớt do Mặt Trời chiếu lên. Thông thường thuật ngữ này để chỉ lúc mặt trời mọc. Buổi sáng thường bắt đầu lúc 4:00 phút và kết thúc lúc 10:59 phút.

Buổi Sáng: Thuật ngữ, Ý nghĩa đối với con người
Sương mù buổi sáng trên một ngọn núi.
Buổi Sáng: Thuật ngữ, Ý nghĩa đối với con người
Buổi sáng tại Yosemite.
Buổi Sáng: Thuật ngữ, Ý nghĩa đối với con người
Việc chích ngừa vắc-xin cúm vào buổi sáng giúp tăng sức đề kháng cao hơn buổi chiều.

Thuật ngữ Buổi Sáng

Thuật ngữ Buổi Sáng "buổi sáng" (xuất phát từ chữ "morwening" trong tiếng Anh trung cổ) được hình thành từ nét tương đồng với buổi tối sử dụng từ "morn" (trong tiếng Anh trung cổ "morwen"), ban đầu để chỉ sự xuất hiện của mặt trời mọc cũng như buổi tối là mở đầu sự kết thúc của ngày. Từ "morwen" theo thời gian chuyển thành "morwe" và cuối cùng là "morrow", đúng nghĩa từ "buổi sáng", nhưng sớm được sử dụng để chỉ ngày kế tiếp (i.e., "tomorrow"), cũng như trong ngôn ngữ Đức-Anh khác duy nhất hạn chế dùng từ theo cách sử dụng mới hơn. Từ "mañana" tiếng Tây Ban Nha có hai nghĩa trong tiếng Anh: "morning" và "tomorrow", bên cạnh từ "morgen" trong tiếng Đức và Hà Lan cũng để chỉ hai nghĩa trên. Max Weber (Lịch sử kinh tế chung, trang 23) cho rằng cả từ tiếng Anh "morning" và từ tiếng Đức "morgen" đều nghĩa là kích thước của dải đất mà "một con bò có thể cày trong một ngày mà không bị kiệt sức". "Tagwerk" trong tiếng Đức và "a day's work" (một ngày làm việc) trong tiếng Anh cũng đều đồng nghĩa. Một buổi sáng tốt lành trong ý này có thể nghĩa là một ngày cày hoàn hảo.

Ý nghĩa đối với con người Buổi Sáng

Buổi sáng thường bao gồm những điều kiện tiên quyết (hầu hết là tầm thường) cho năng suất và cuộc sống chung đầy đủ. Đối với một vài người, từ buổi sáng có thể chỉ khoảng thời gian ngay sau khi thức dậy, không phụ thuộc vào thời gian hiện tại trong ngày. Ý nghĩa hiện đại này của buổi sáng phần lớn là do việc sử dụng điện phổ biến khắp thế giới, bên cạnh các nguồn ánh sáng tự nhiên. Những thói quen nên duy trì vào buổi sáng là uống nước, thay quần áo, tập thể dục, tắm rửa, ăn sáng và lập kế hoạch trong ngày, để cơ thể có được trạng thái tốt nhất cho một ngày mới. Uống nước dứa hay chanh pha mật ong vào buổi sáng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp đào thải độc tố và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe. Những thói quen xấu vào buổi sáng như nằm lì trên giường, đi vệ sinh hoặc vận động mạnh ngay sau khi thức dậy và bỏ ăn sáng có thể khiến con người giảm thọ. Các nhà nghiên cứu ở Anh cho rằng việc chích ngừa vắc-xin cúm vào buổi sáng giúp tăng sức đề kháng cao hơn buổi chiều.

Buổi sáng có thể là khoảng thời gian được tăng cường hoặc bị giảm năng lượng và năng suất. Khả năng để đánh thức một con người vào buổi sáng có thể bị ảnh hưởng bởi một loại gen gọi là "Period 3". Biến thể dài đang chiếm hầu ở hết con người vào buổi sáng, trong khi những người mang biến thể ngắn thường ưa thích buổi tối hơn.

Xem thêm

Chú thích

Liên kết ngoài

Tags:

Thuật ngữ Buổi SángÝ nghĩa đối với con người Buổi SángBuổi SángBuổi chiềuBuổi trưaBuổi tốiBình minhChạng vạngMặt TrờiMặt Trời mọcTrưaĐêm

🔥 Trending searches on Wiki Tiếng Việt:

Vua Việt NamChính trịTổ chức Thương mại Thế giớiĐại học Kinh tế Thành phố Hồ Chí MinhAlexandros Đại đếHungaryVăn họcMinh MạngQuân khu 3, Quân đội nhân dân Việt NamChợ Bến ThànhLâm ĐồngTep VongM1 AbramsThừa Thiên HuếMiền Bắc (Việt Nam)Trận Chi Lăng – Xương GiangMinecraftLGBTAespaNew ZealandChiến tranh biên giới Việt–Trung 1979Phú ThọDanh sách thủy điện tại Việt NamBakuGiải vô địch bóng đá thế giớiTây NguyênCôn ĐảoTriệu Lộ TưĐào, phở và pianoTô LâmCristiano RonaldoChiến tranh LạnhQuân khu 1, Quân đội nhân dân Việt NamPhan Thanh GiảnTF EntertainmentLiên QuânNhật BảnGiải bóng đá Vô địch Quốc gia 2023–24Quân khu 9, Quân đội nhân dân Việt NamTắt đènMinh TriệuĐơn vị quân độiStephen HawkingLandmark 81Danh sách đơn vị hành chính Việt Nam theo GRDP bình quân đầu ngườiHữu ThỉnhIsraelBinh chủng Công binh, Quân đội nhân dân Việt NamNgày Quốc tế Phụ nữPhật giáo Hòa HảoSư đoàn 390, Quân đội nhân dân Việt NamAi Cập cổ đạiMậu binhSố nguyên tốLê DuẩnNguyễn DuNhà MinhGia KhánhĐại học Bách khoa Hà NộiNgười ViệtNgày Bác Hồ ra đi tìm đường cứu nướcTrần Lưu QuangHoa hồngHọc viện Kỹ thuật Quân sựSư đoàn 395, Quân đội nhân dân Việt NamDoraemon (nhân vật)Dân số thế giớiPark Hang-seoLý Nam ĐếPhát hiện ra châu MỹĐinh Văn NơiPhạm Minh ChínhBộ Chính trị Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt NamApartheidTrống đồng Đông SơnBánh mì Việt Nam🡆 More