El noar (verbo fato nome) (anca nodar in vàrie pronunse locałi) el ze na atività fìzega che ła parmete de gałejar e móvarse inte l'acua, el ze anca un spor regołamentà ofisialmente da ła FINA (Fédération internationale de natation amateur, o sia: Federasion Internasionałe del noar amatoriałe, parò ła paroła amateur no ła fa pì parte de ła sigla) che el ze spor ołìnpego fin dal 1896, ano de łe prime ołinpìade moderne.
El spor se zoga rento e fora, in na pisina
.
Ghe ze cuatro magnere difarenti reconoseste ofisialmente e doparàe inte łe conpetision pì inportanti par noar: el crawl (dito de frecuente sbajà stiłe łìbaro), ła rana, el dorso e el dolfin o farfała.
Oltre de łe ołimpiade, ghe ze altre competision de noar: pal mondo intiero i mondiałi de noar, par l'Europa i eoropei de noar, e pa' l'Itałia i nasionałi de noar.
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