峰竜太のホンの昼メシ前

この番組は関東ローカルで放送されていたことから、東京都周辺地域の生活情報を多く取り上げていた。また、関東ローカルの通販番組『ポシュレ』を1コーナーに擁していた。同コーナーは、番組の終了後も引き続き同じく峰司会『ザ!情報ツウ』の中で放送された（日本テレビのみ）。テーマソングは、ヘンデルのハレルヤ・コーラスの替え歌。

使用するスタジオは、当初は南本館1階に当時あったマイスタジオ（スタジオ内にソファを置いていた）を使用していたが、途中からは近接する四番町別館（中継車車庫など併設）内にあったLスタジオに移って生放送されていた。余談だが、Lスタジオもマイスタ同様に、もともとスタジオとして設計された場所ではなく、倉庫として使用されていたスペースを後から改装したスタジオである。

全てJST（日本標準時）。

司会

• 峰竜太

日替わりアシスタント

• 町亞聖（当時日本テレビアナウンサー） - 初代アシスタント。
• 河本香織（当時日本テレビアナウンサー）
• 延友陽子（当時日本テレビアナウンサー）

ポシュレ担当

• 大石吾朗
• 鈴木君枝（当時日本テレビアナウンサー）
• 山王丸和恵（当時日本テレビアナウンサー）

その他の主な出演者

• 渡辺めぐみ
• 広川ひかる
• 田子千尋
• 一宮里絵
• 野々村真
• 布川敏和 - 1998年から1999年まで出演。
• 三瀬真美子 - 1999年4月から同年9月まで出演。
• 大島直也 - 1999年8月から出演。
• 山口もえ - 2001年11月から同年12月まで出演。
• 羽田実加 - 2001年11月から2002年3月まで出演。
• 小倉淳（当時日本テレビアナウンサー）
• 藤井恒久（当時日本テレビアナウンサー）
• 寺島淳司（当時日本テレビアナウンサー）
• 古市幸子（当時日本テレビアナウンサー）
• 高橋雄一（当時日本テレビアナウンサー）

ナレーター

• 小野坂昌也
• 久賀健治
• 横尾まり
• 政宗一成

• 日本テレビ 峰竜太のホンの昼メシ前（インターネット・アーカイブ保存データ）

• ごくらく生テレビ - この番組以前に峰が司会を務めた日本テレビの生活情報番組。
• ザ!情報ツウ - この番組の終了後に峰が司会を務めた日本テレビのワイドショー。
• ウンナンのウリナリ - 棚次CP等、一部スタッフが共通する日本テレビ系列のバラエティ番組。コラボが行われた。詳細は下記。
  • ブラックビスケッツ - 本番組1997年4月15日放送にて、事実上のコラボを行った。ブラビの3人がポシュレコーナーへ乱入。ブラビ像を紹介した。この3人はエンディングも乱入し、ゲスト出演していた加山雄三とも奇跡の共演を果たした。