Aktivité Fizik
Aktivité fizik-a ka rougroupé an menm tan lègzèrsis fizik di lavi kotidjenn-an (an kaz, lò di jardinaj, dé kours, komisyon ké ròt ravitayman, lò di travay, di march, di izaj dé èskalyé, dé déplasman é dé mòd di transpò), aktivité fizik di lwézir ké pratik spòrtiv.
Soulon OMS-a, spòr sa roun « anba-ansanm di aktivité fizik-a, èspésyalizé é òrganizé ». Apar régilarité-a ké frékans di ègzèrsis-a, trwa paramèt ka sanblé enpòrtan lò di ègzèrsis-a : kantité d'énèrji-a ki dépansé an mòd aérobi, pik-a d'entansité di léfò-a ké douré-a di léfò-a.
Nòt ké référans
Wè osi
This article uses material from the Wikipedia Kriyòl Gwiyannen article Aktivité fizik, which is released under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 license ("CC BY-SA 3.0"); additional terms may apply (view authors). Le contenu est disponible sous licence CC BY-SA 4.0 sauf mention contraire. Images, videos and audio are available under their respective licenses.
®Wikipedia is a registered trademark of the Wiki Foundation, Inc. Wiki Kriyòl Gwiyannen (DUHOCTRUNGQUOC.VN) is an independent company and has no affiliation with Wiki Foundation.