如何在Windows中调整屏幕的亮度

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在本文中：

使用“操作中心”

使用“设置”

故障排除

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参考

不管Windows 10电脑屏幕太亮了，还是太暗了，你都可以在“设置”菜单轻松地进行调整。你也可以在任务栏里的“操作中心”更改屏幕亮度。下面会详细解释各个步骤，一起来看看吧！

须知事项

• 打开任务栏里的“操作中心”，拖动“亮度”滑块进行调整。
• 你也可以前往设置 > 系统 > 显示，然后拖动“亮度”滑块。
• 你也可以勾选“显示”菜单里的照明更改时自动更改亮度复选框。

步骤

方法 1

方法 1 的 3:

使用“操作中心”

1. 1
   打开“操作中心”。点击任务栏里时钟右边的消息图标，打开“操作中心”。

   • 如果你打算升级显示器或是设置双显示器，可以查看我们的指南。
2. 2
   拖动“亮度”滑块来调整屏幕亮度。它靠近屏幕底部，旁边有一个太阳图标。向左拖动会降低屏幕亮度，向右拖动则提高屏幕亮度。

   • 注意，只有Windows 10的1903及之后的版本才有“亮度”滑块。如果是更早之前的版本，你需要使用“设置”菜单进行调整。
   • 如果你使用的是连接外部显示器的桌面电脑，不会看到这个滑块。你得用显示器的控制按钮来调整屏幕亮度。举个例子，如果你把电视当做电脑显示器，需要用电视机上的按钮打开“亮度”菜单。
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方法 2

方法 2 的 3:

使用“设置”

1. 1
   点击任务栏里的“开始”菜单。

   

   。它的图标是一个Windows标志，在默认情况下位于任务栏左下角。

   • 如果你想要更改外部显示器的屏幕亮度，需要使用显示器上的的按钮。比如说，连接到笔记本电脑的外部显示器侧面或背面会有一些按钮。
   • 如果你给桌面电脑或笔记本电脑连接了两台显示器，需要分别进行调整。
2. 2
   点击

   

   。“设置”菜单位于Windows“开始”菜单的最左边，图标是一个齿轮。
3. 3
   点击系统。这是Windows“设置”菜单里的第一个选项，图标是一台电脑。
4. 4
   点击显示。它是左侧边栏里的第一个选项，点击后会打开“显示”设置。
5. 5
   拖动滑块来调整屏幕亮度。“显示”设置的顶端有一个标注着“更改亮度”的滑动条。向左拖动会降低屏幕亮度，向右拖动则提高屏幕亮度。

   • 调低屏幕亮度有助于节省电源或延长电池寿命。
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   将亮度设置为自动调整（可选）。有些桌面电脑可以在环境照明更改时自动调整屏幕亮度。

   • 在“显示”设置菜单里，找到“亮度和颜色”部分。
   • 勾选照明更改时自动更改亮度复选框。。
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方法 3

方法 3 的 3:

故障排除

1. 1
   更新显示驱动程序来解决滑块问题。查找和更新驱动程序很容易。如果你使用非桌面电脑，滑块不见了或是不起作用，有时候更新显示驱动程序或许就能解决问题：

   • 在任务栏里的搜索栏里输入“设备管理器”。
   • 点击搜索列表中的设备管理器。
   • 在“设备管理器”窗口中，选择显示适配器。
   • 选择你的电脑使用的显示适配器驱动程序。
   • 右击显示适配器驱动程序。
   • 点击更新驱动程序，根据提示进行操作。

小提示

• 有些电脑的键盘上也有调整屏幕亮度的按钮。
• 如果拖动滑块改变不了屏幕亮度，可能是给电脑安装到错误的显示驱动程序。你可以在生产商网站下载到适合你电脑的显示驱动程序。
• 如果你有时间，可以查看我们的《清洁显示器屏幕》和《修复液晶显示屏上的坏点部分》指南。

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警告

• 这些方法不适用于外部显示器。你得使用外部显示器上的按钮来更改它们的亮度。

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