ممارسة التمارين الرياضية

نتائج البحث عن «ممارسة التمارين الرياضية» - ويكيبيديا

عرض (20 السابقة  | ) (20 | 50 | 100 | 250 | 500).
  • صورة مصغرة لـ رياضة
    فئة ممارس عام، أن 22 بالمئة منهم يصفون التمارين الرياضية لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب المتوسط. يذكر أن 5 بالمئة فقط من الأطباء كانوا يصفون التمارين الرياضية...
  • صورة مصغرة لـ تدريب بدني
    اتباع نظام غذائي متكامل ومتوازن، أمر مهم للصحة كالممارسة التمارين الرياضية. وعند ممارسة التمارين الرياضية، تزداد الأهمية لضمان حصول الجسم على ما يكفيه من...
  • صورة مصغرة لـ تغذية رياضية
    ملاحق الطاقة لزيادة قدرتهم على ممارسة التمارين الرياضية في كثير من الأحيان. تشمل الإضافات الشائعة لزيادة طاقة الرياضي ما يلي: الكافيين، الغوارانا، فيتامين...
  • يوجا (تحويلة من تمارين اليوغا)
    الثمانينيات، أصبحت اليوغا شائعة كنظام من التمارين الرياضية للعالم الغربي. لكن اليوغا في التقاليد الهندية أكثر من ممارسة الرياضة البدنية؛ لديها جوهر تأملي وروحي...
  • صورة مصغرة لـ التأثيرات العصبية والحيوية للتمارين الرياضية
    وعلى الإدراك المعرفي. أثبتت الكثير من البحوث المجراة على البشر أن ممارسة التمارين الهوائية بصورة مستمرة (30 دقيقة يوميًا على سبيل المثال) تؤدي إلى حصول...
  • صورة مصغرة لـ أجسام كيتونية
    منخفضا مثل الصيام وحميات تخفيض أكل الكربوهيدرات أو حدوث مجاعة أو ممارسة التمارين الرياضية المكثفة والمطولة والمصابون بمرض السكري نوع 1 الغير معالج أو المعالج...
  • هذه هي قائمة جزئية من التمارين التدريبية للوزن التي تنظمها مجموعة العضلات. معظم تمارين القسم السفلي من الجسم تنفذ مع آلات الوزن، وإن هناك اثنين من التدريبات...
  • علوم الصحة الرياضية أو العلوم الحيوية و الصحية الرياضية أحد الأفرع الأكاديمية في علوم الرياضة والتربية الرياضية والطب الرياضي والمختصة بتخريج أخصائي الإصابات...
  • التدخين وارتفاع مستويات الكليسترول والسمنة وارتفاع ضغط الدم ونقص ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظام. الحماض الكيتوني السكري (DKA) هي من المضاعفات الحادة...
  • صورة مصغرة لـ تمارين لاهوائية
    نظام الطاقة للعضلات التي يتم تدريبها بممارسة التمارين اللاهوائية بطريقة مختلفة عن التمارين الهوائية - تمارين الأيروبيك- مما يؤدي إلى أداء أفضل في الأنشطة...
  • تدريب متواتر عالي الكثافة (التصنيف تمارين القوة)
    الدواء«في ممارسة الرياضة، وهي متاحة للجميع. أثبتت دراساتي أن بإمكانك الحصول على نفس الفوائد الصحية التي تجنيها من ممارسة ساعة من التمارين الهوائية الثابتة...
  • التمرين غير قلبي. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون اختبار الربو الناجم عن ممارسة التمارين الرياضية مناسبًا. التصلب المتعدد التليف الكيسي: قد يسبب التليف الكيسي ضمور...
  • التمرين الهوائي (التصنيف بوابة رياضة/مقالات متعلقة)
    الاستمرار في ممارسة التمرين الهوائي لفترة ممتدة من الزمن (بين نصف ساعة إلى 3 ساعات). عندما تتمرن بهذه الطريقة، أمثلة لتمارين القلب أو التمارين الهوائية والتي...
  • صورة مصغرة لـ طب رياضي
    وفهم الأداء الرياضي، والطب الرياضي. يركز الطب الرياضي على: الوقاية من الإصابات الرياضية والعلاج؛ ممارسة من أجل الصحة الأدوية في الرياضة وتوصيات للتدريب...
  • صورة مصغرة لـ زومبا
    زومبا (التصنيف تمارين رياضية)
    كولومبي أحدثه بيتو بيريز في التسعينات، ويعتمد على الرقص اللاتيني و التمارين الرياضية. و يتلقى حوالي 14 مليون شخص دروسا أسبوعية في الزومبا في 14 ألف مكان...
  • انخفاض في الوزن قدره 1.5 كجم (3.3 رطل) مع ممارسة قدر أكبر من التمارين. وعلى الرغم من أن التمارين الرياضية التي يتبعها عامة السكان لها تأثيرات متواضعة...
  • صورة مصغرة لـ كمال أجسام
    كمال الأجسام هي رياضة ممارسة تمارين المقاومة التقدمية لبناء العضلات والتحكم فيها وتطويرها عن طريق التضخم. ويشار إلى الفرد الذي يشارك في هذا النشاط باسم...
  • صورة مصغرة لـ حمل
    قبل الولادة أيضًا تجنب بعض الأدوية (بما في ذلك التبغ والكحول)، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وإجراء اختبارات الدم، والفحوصات البدنية المنتظمة. قد...
  • صورة مصغرة لـ قصور القلب
    لعلاج يتلائم مع وضع المريض الصحي . - التخلص من الوزن الزائد. - ممارسة التمارين الرياضية تبعاً لنصائح الطبيب . - مراقبة الوزن وحالة تجمع السوائل في حال...
  • صورة مصغرة لـ لياقة بدنية
    لياقة بدنية (التصنيف تمارين القوة)
    على تنفيذ جوانب محددة من الرياضة أو أي وظيفة أخرى). وتتحقق اللياقة البدنية عادة من خلال التغذية الطبيعية الصحيحة، ممارسة التمارين، والراحة الكافية. وقد عرفت...
عرض (20 السابقة  | ) (20 | 50 | 100 | 250 | 500).

🔥 Trending searches on Wiki العربية:

إمبراطورية م (مسلسل)اتفاقية سايكس بيكوالكويتأدولف هتلراليونانعبد الرحمن الداخلالحفرة (مسلسل)مايوجنس شرجيهولاكو خانغزو العراقدولار أمريكيقطاع غزةطارق بن زيادالولايات المتحدةقائمة التعداد الدينيوسيم يوسفيعقوبالشيعةملعب نيلسون مانديلا (الجزائر)صلاة التراويحأنغامفتح مكةمحمود داوودمعركة صفينشوغون (مسلسل تلفزيوني 2024)الحسين بن طلالهدى حسينعملية طوفان الأقصىأحمد عز (ممثل)آيات أحكام الصيامصلاة الجنازةذهبمومياء أطفال لولايلاكوعبد الرحمن بن ملجممنطقة الرياضكتائب الشهيد عز الدين القسامأركان الإسلامتلوث المياهكان وأخواتهاأذكار الصباح والمساءالشرق الأوسطباكستانالخضرصلاح الدين الأيوبيحسن الصباحإسماعيل هنيةجلال الدولة ملك شاهبرج فلكيروسيامريم بنت عمرانقائمة برامج قناة سبيستونالسامريالخلفاء الراشدونفري فايركأس العالم 2026قصص الأنبياء في الإسلامجزء عمسورة الفاتحةإيطالياوا معتصماهمالك بن أنسابن الهيثممنتخب البرتغال لكرة القدمأمير العماريإمام عاشورسويسراقائمة البلدان والتبعيات حسب عدد السكانزيدان إقبالمجلس الأمن التابع للأمم المتحدةنوروزنيك بويلتيليجراميهودية حريدية🡆 More