كيفية ثقب الحاجز الأنفي

From Wiki How, the most trusted how-to site on the internet

ثقب الحاجز الأنفي شائعٌ ولعلك قررت أنك تريدين واحدًا. يفضل الذهاب لفني مختص لثقب الحاجز الأنفي فهذه أفضل طريقة لضمان ثقب حاجز الأنف بطريقة صحيحة وعدم التهابه، لكن إذا صممت على فعل هذا بنفسك فمن الممكن تحقيقه بأقل قدر من المضاعفات أو خطر الالتهاب شرط الحفاظ على تعقيم بيئة الثقب قدر الإمكان.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 3:

تجهيز أنفك ولوازمك

1. 1
   اختاري قرط الثقب المبدئي. سيختلف الحلق الأول عن الذي تقررين وضعه بعد التئام الثقب. شكل حدوة الحصان أو قطعة المعدن المقوسة هو الأنسب لثقب حاجز الأنف لذا يمكنك قلبه داخل أنفك إذا قررت إخفاءه حتى التئام الثقب.

   • ابحثي عن أقراط ذهب عيار 14 أو تيتانيوم لتجنب تهيج الجلد. الصلب الجراحي مناسبٌ أيضًا اذا لم يتوافر لك أيٌ منهما. يمكنك استخدام الحلي المصنوعة من معادن أخرى بعد التئام الثقب.
   • تأكدي أن القرط معقمٌ ومغلف بشكل منفرد. لا تخرجي القرط من تغليفه أو تلمسيه بيديك العاريتين وارتدي دومًا قفازات مخصصة للاستخدام الواحد عند لمس القطعة.
2. 2
   نظفي مساحة إجراء الثقب. يجب التأكد من إجراء الثقب في غرفة نظيفة بها مرآة حتى يسعك رؤية ما تفعلين لذا فالحمام مثالي. نظفي المغسلة والمنضدة جيدًا وافردي المناديل الورقية لتضعي عليها أدواتك حتى تظل في بيئة معقمة.

   • لا تستخدمي الحمام قبل الانتهاء من الثقب إذ ستنشرين البكتيريا في الغرفة إن فعلت وستضطرين لتنظيف كل شيء من جديد، واذا فتحت أداة معقمة فسيكون عليك رميها إذ لن تتوافر لديك وسائل تعقيمها من جديد.
   • أغلقي غطاء المرحاض وأفرغي سلة القمامة الموجودة بالحمام وإذا كان هناك صندوق رمل للقطة في الحمام فانقليه لمنطقة أخرى قبل البدء.

   نصيحة: إذا كان لديك حيوانات أليفة فتأكدي من عدم استطاعتها الوصول لبيئة الثقب بعد تنظيفها فقد تدخل البكتيريا.
3. 3
   ارتدي القفازات المخصصة للاستخدام الواحد عند لمس أنفك أو الأدوات. ارتدي القفازات قبل البدء لضمان عدم دخول أي بكتيريا في بيئة الثقب. سيكون وضع قفازين في البداية فكرة جيدة حتى يسعك نزع الطبقة العلوية إذا تلوثت بالخطأ.

   • اغسلي يديك وذراعيك حتى المرفقين قبل وضع القفازات ولا ترتدي ثيابًا فضفاضة قد تنزلق على يديك أو ذراعيك.
4. 4
   ضعي أدواتك مسبقًا. يمكنك طلب لوازم الثقب المعقمة المخصصة للاستخدام الواحد عبر الإنترنت من كبار التجار بالتجزئة أو من المواقع المتخصصة في الثقب. تأكدي من تعقيم الأدوات في جهاز التعقيم وتغليفها بشكل منفرد ولا تخرجي أي شيء من غلافه قبل أن تستعدي لاستخدامه.

   • نظمي لوازمك على المنضدة بالترتيب الذي ستستخدمينها به لتجنب لمس أي شيء أكثر من مرة واحدة.
   • كما قد ترغبين في وضع طبق أو كيس صغير قربك للتخلص من اللوازم المستعملة عند الانتهاء.

   تحذير: لا تلمسي أي شيء معقم بيديك العاريتين إذ سيفقد تعقيمه إن فعلت هذا وقد يدخل البكتيريا إلى الثقب ما يؤدي لإصابتك بالالتهاب.
5. 5
   قصي أي شعر طويل بالأنف بموسي جراحي. تحركي ببطء لتفعلي هذا دون أن تجرحي نفسك. تنفسي بعمق وقصي عند الزفير حتى لا تستنشقي الشعيرات ما قد يدفعك للعطس، ستلوثين الموسي إذا عطست عليه وسيكون عليك شراء واحد جديد.

   • لا يجب أن يكون القص مثاليًا لكن عليك التأكد من عدم وجود أي شعيرات قد تلوث الثقب أو تعوقه.
6. 6
   نظفي كلًا من فتحتي أنفك بالمطهر. اغمسي مسحة قطنية في الكحول الأيزوبروبيلي وامسحي إحدى فتحتي أنفك من الداخل ثم أحضري مسحة قطنية أخرى وطبقي هذا على الفتحة الأخرى، امسحي أثناء الزفير لمنح استنشاق أبخرة الكحول.

   • أحضري مسحة قطنية نظيفة أخرى ونظفي أنفك من الخارج وأي مكان قد تلمسه أصابعك أثناء ثقب الحاجز الأنفي بعد تنظيف كلا الفتحتين.

   نصيحة: امسحي أي جزء قد تلامسه يداك من وجهك أو أنفك أثناء الثقب. ستفقد قفازاتك تعقيمها اذا لامست يداك أي جزء لم ينظف من وجهك.
7. 7
   حددي موقع العُمَيد في أنفك. اقرصي الحاجز قليلًا بإصبعك المغطى بالقفاز حتى تجدي " sweet spot ". ستجدين جزءًا لحميًا في أسفل الأنف وإذا تقدمت لأعلى فستشعرين بالغضروف الصلب وبينهما يوجد العميد حيث نجري الثقب. سيتطلب هذا إدخال أصابعك والتحسس وقد تجدين هذا غريبًا.

   • يسهل إيجاد العميد إذا شددت الجزء اللحمي لأسفل قليلًا لكنه لا يوجد لدى الجميع. قد لا تجدين مكانًا ملائمًا لثقب الحاجز الأنفي إذا كان مائلًا أو كان أنفك غير متماثل.
   • ستخاطرين بثقب الغضروف أو النسيج الدهني في نهاية أنفك إذا لم تجدي العميد وسيؤلمك هذا كثيرًا. تحسسي بحثًا عن بقعة تشعرين فيها بعدم وجود أي شيء بين إصبعيك في الفتحتين تقريبًا. يفترض ألا تشعري بأي ألم عند ضغط إصبعيك معًا وإنما بقليل من الضغط فقط.

   تحذير: لا تحاولي ثقب الحاجز الأنفي في البيت إذا ذهبت لثاقب محترف وأخبرك أن هذا الإجراء لا يناسب أنفك.
8. 8
   حددي بقعة الثقب بقلم جراحي. خذي قلمًا جراحيًا أو قلم خطاط وضعي نقطة على البقعة بعد تحديد مكان العميد. ستحتاجين لنقطة فقط على الجانب الذي ستدخلين منه الإبرة لكنك قد ترغبين في وضع نقاط على الجانبين للتأكد من تحاذيهما.

   • ارسمي خطًا أسفل العميد بالقلم الجراحي بامتداد البقعة المثقوبة فهذا يساعد في الحفاظ على استقامة الثقب.

   نصيحة: قد تتمتعين بحظ أوفر مع المرآة القابلة للتعديل أو مرآة المكياج المكبرة إذا لم يسعك الاقتراب من مرآة الحمام بما يكفي لتري بالضبط ما تفعلين.

جزء 2

جزء 2 من 3:

إتمام الثقب

1. 1
   ضعي الكماشة على جانبي البقعة التي ستثقبينها. افتحي الكماشة وضعيها بحيث تكون البقعة التي حددتها للثقب في مركز الكماشة. تأكدي من قدرتك على رؤية الثقب بوضوح وحاولي إبقاء يديها باستقامة الخط الذي رسمته على أنفك حتى تجدي دليلًا إرشاديًا جيدًا لإبرتك.

   • انظري في المرآة عن قرب لمحاذاة كماشتك. تذكري أن هذا سيتطلب منك استكشاف أنفك من الداخل على نحو غير مريح.
2. 2
   شدي الكماشة بحيث تثبت. يمكنك تضييق الكماشة بعد وضعها في مكانها وتثبيتها حتى لا تضطري للبقاء ممسكة بها لكن يجب ألا تتركيها ما لم تتأكدي أنها لن تتحرك فقد تلحق الفوضى بالثقب إذا انزلقت.

   • يمكنك إمساك الكماشة وتثبيتها أثناء الثقب دومًا إذا شعرت أنها شديدة الضيق لكن احرصي فقط ألا تنزلق.
3. 3
   اضبطي استقامة الإبرة وادفعيها مباشرة. أخرجي الإبرة من العبوة وقومي بمحاذاة الرأس مع البقعة التي رسمتها على "sweet spot" حيث تريدين الثقب. انظري في المرآة لتدخلي الإبرة باستقامتها خلال البقعة بدلًا من إمالتها. خذي بضعة أنفاس عميقة وعند الزفير ادفعي الإبرة باستقامتها.

   • اسحبي لأسفل لتجنب ثقب فتحة الأنف من الجانب الآخر.
   • لن تشعري بالكثير من الألم غالبًا إذا حركته بشكل صحيح، ربما تشعرين بوخزة لكن عينيك ستدمعان في الغالب. حاولي منع سيلان السائل من عينيك إلى إصبعك المغطى بالقفاز.

   نصيحة: ثقوب العميد ليست شديدة الإيلام في الغالب لكن حاولي ألا تفكري في الألم فقد تترددين إن فعلت، لذا تنفسي بعمق واسترخي وفكري في مكان سعيد وهادئ ثم ادفعي الإبرة.
4. 4
   علقي الحلق المعقم في نهاية الإبرة واسحبيه خلالها. يجب أن تشكل الإبرة قضيبًا يعبر أسفل أنفك بالتساوي. ضعي الحلق في طرف الإبرة ومرريه عبر الفتحة التي صنعتها للتو.

   • ثبتي الحلق بعد سحب الإبرة وإذا كانت تحتوي على كرات في نهايتها فسيكون عليها لفها. لقد ثقبت العميد بنجاح عند هذه النقطة!

جزء 3

جزء 3 من 3:

الحفاظ على نظافة الثقب

1. 1
   اغمري الثقب بالملح البحري والماء مرتين يوميًا. اخلطي 1/4 ملعقة صغيرة مع 237 مل ماء ثم اغمسي مسحة قطنية في الخليط ودلكي بها موقع الثقب في فتحتي الأنف. غطي ما تبقى من الخليط وادخريه لاستخدام لاحق.

   • احرصي على تغطية المنطقة حتى تدخل في الثقب. ضعي الخليط على الثقب أثناء الزفير لتجنب استنشاق الماء المالح.
   • لا تخلطي محلولًا أقوى فلن يكون أكثر فعالية وقد يجفف جلدك.
2. 2
   استخدمي رذاذًا لما بعد الثقب للحد من البكتيريا. أنواع الرذاذ هذه متاحة على الإنترنت من كبار التجار بالتجزئة وكذلك في المواقع المختصة بلوازم الثقب. يمنع رش موقع الثقب مرتين إلى 3 يوميًا دخول البكتيريا إليه أثناء التعافي.

   • استخدمي رذاذًا للعناية بعد الثقب بالإضافة للمعالجة بالماء والملح البحري.
3. 3
   اغسلي يديك قبل لمس الثقب. سترغبين في العبث بالثقب على الأرجح إذا كان جديدًا لكنك ستخاطرين بإدخال البكتيريا نتيجة اتساخ يديك ما قد يؤدي للالتهاب.

   • ينصح بلف بعض الأقراط بشكل يومي لكن لا ينصح بهذا لأقراط الحاجز الأنفي. لا تلفي الحلق واتركيه وشأنه ولا تلمسيه بيديك غير المغسولتين.
4. 4
   تجنبي حمامات السباحة والمغاطس الساخنة لأسبوعين على الأقل. يمكن أن يبطئ التعرض للماء في حمامات السباحة والمغاطس الساخنة عملية التعافي أثناء التئام الثقب ويجفف الكلور الموجود بالماء الثقب ما قد يسبب النزف، كما يمكن أن يتسبب الماء في دخول البكتيريا للجرح.

   • لا بأس بالاستحمام أو الجلوس في المغطس الساخن بعد أسبوعين لكن لا زال يجب أن تتجنبي غمر رأسك، إذا فعلت هذا فغطي الثقب بضمادة عازلة للجروح مقاومة للماء والتي يمكن إيجادها على الإنترنت أو في الصيدليات.
5. 5
   انتظري شهرين على الأقل قبل تغيير الحلق. قد تقررين استخدام حلق مختلف عن الذي استخدمته في البداية مع تعافي الثقب لكن الالتئام التام يستغرق 6 أسابيع على الأقل. يفضل الانتظار لشهرين على الأقل قبل تغيير الحلق حتى لو لم تعاني أي ألم أو تهيج.

   • استغلي الوقت في التسوق لاختيار حلي تناسب الحالات المختلفة إذ يمكنك تغيير الحلق متى أردت بعد التئام الثقب.
6. 6
   اطلبي مساعدة المختصين إذا لاحظت علامات الالتهاب. سيتعافى الثقب دون أي مشاكل ما دمت تحافظين على ظروف التعقيم أثناء ثقب حاجز الأنف وعلى نظافة المنطقة بعدها لكن يجب أن تذهبي للطبيب في الغالب إذا لاحظت خروج إفرازات صفراء أو خضراء ورائحة كريهة على نحو خاص.

   • التورم والالتهاب طبيعيان تمامًا لبضعة أيام بعد الثقب لكن الثقب قد يلتهب إذا لم تتحسن الأعراض أو ساءت.
   • اطلبي الرعاية الطبية على الفور إذا بدأت تصابين بالحمى. قد تحتاجين إلى مضاد حيوي للتخلص من الالتهاب.
   • لا تنزعي القرط إذا ارتبت في التهاب موضع الثقب فقد تغلق الفتحة ولا تترك مجالًا لطرد الالتهاب.

   نصيحة: يستطيع الثاقب الخبير المؤهل إخبارك ما إذا كان الثقب ملتهبًا إذا ارتبت أو ترددت في التحدث إلى طبيب.

أفكار مفيدة

• لا زال يمكنك ثقب حاجز الأنف حتى لو لم يكن الحلق مسموحًا في العمل أو المدرسة لكن عليك تعلم كيفية إخفائه.

تحذيرات

• يتطلب ثقب حاجز الأنف أن تكوني على معرفة بأنفك من الداخل. يفضل الذهاب لفني مختص إذا لم ترتاحي لهذا.
• لا تلمسي ثيابك أو أي جزء من جسمك أو أي غرض لم يعقم أثناء وضع القفازات وإلا ستتلوث قفازاتك ويتوجب نزعها.
• تجنبي ثقب حاجز الأنف أثناء موسم الحساسية إذا كنت تعانين التحسس.
• من الخطر إجراء الثقب لنفسك في البيت ولا ينصح به البتة. الثقب لدى شخص متمرس أفضل خيار دومًا فرغم أنه قد يكون أعلى كلفة لكن خطر الالتهاب أو المضاعفات الأخرى أقل بكثير.

الأشياء التي ستحتاجين إليها

• علبة قفازات مطاطية
• مسحات قطنية
• كحول أيزوبروبيلي
• حلق معقم
• إبرة معقمة مقاس 14 أو 16
• قلم جاف أو قلم تحديد جراحي معقم
• موسي جراحي معقم
• رذاذ لما بعد الثقب